1.- Theory Behind Popular Blood-Type Diet Debunked
Conclusión: "Simplemente no había evidencia, de una manera u otra. Era una hipótesis intrigante así que nos sentimos que debemos poner a prueba. Ahora podemos estar seguros al decir que la hipótesis del tipo de sangre es falsa
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2.- Blood-Type Diet doesn`t work, styd finds
Conclusión: "En base a los datos de 1455 participantes en el estudio, no se encontraron pruebas para apoyar la teoría de la dieta 'del tipo de sangre'", dice Ahmed El-Sohemy, profesor asociado y presidente de la nutrigenómica en la Universidad de Toronto
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3.- ABO Genotype, ‘Blood-Type’ Diet and Cardiometabolic Risk Factors
Conclusión: La adhesión a las dietas 'Blood-Type' se asocia con efectos favorables sobre algunos factores de riesgo cardiometabólicos, pero estas asociaciones fueron independientes del genotipo ABO de un individuo, por lo que los hallazgos no apoyan la 'Blood-Type' dieta hipótesis.
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4.- Blood type diets lack supporting evidence: a systematic review
Conclusión: No existe evidencia actualmente para validar los supuestos beneficios de la dieta de los grupos sanguíneos. Para validar estas afirmaciones, se requieren estudios que comparen los resultados de salud entre los participantes que se adhieren a una dieta de tipo de sangre en particular (grupo experimental) y los participantes continúan con una dieta estándar (grupo control) en una población particular, el tipo de sangre.
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Saludos Cordiales
Camilo Aburto
Nutricionista
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