viernes, 18 de enero de 2013

Recetas Saludables: Galletas de Salvena

Ingredientes
• 9 cucharada sopera de Salvado de avena
• 1 huevo entero
• 1 yogurt descremado natural
• 15 gotas de estevia

Preparación
Mezclar todos los ingredientes y con las manos sacar porciones pequeñas para ir formando las galletas, ponerlas en una fuente que se pueda usar en el horno eléctrico y hornearlas 4 minutos por lado.

Información Nutricional (por porción: 2 unidades pequeña)

  • Calorías (Kcal) 130
  • Proteína (g) 7,2
  • Hidratos de Carbono (g) 19,2
  • Lípidos (g) 2,8


Romina Aedo
Nutricionista

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